Støt dit barns sunde vaner – praktiske råd til forældre i Kolding
Hjælp dit barn til sunde vaner med små skridt i hverdagen
Helbred
Helbred
Forældre
Børn
Sundhed
Trivsel
Kolding
3 min
Som forælder kan du gøre en stor forskel for dit barns trivsel og sundhed. Få praktiske råd til, hvordan du i Kolding kan støtte dit barn i at udvikle gode vaner omkring mad, bevægelse og fællesskab – og samtidig skabe balance og glæde i hverdagen.
Matthias Smed
Matthias
Smed
Unge under pres: Fællesskab og støtte i Kolding gør en forskel
Fællesskaber og initiativer i Kolding viser vejen til bedre trivsel blandt unge
Helbred
Helbred
Unge
Trivsel
Fællesskab
Kolding
Mental sundhed
2 min
I Kolding arbejder foreninger, skoler og lokale initiativer sammen for at skabe trygge fællesskaber, hvor unge kan finde støtte og balance i en presset hverdag. Artiklen sætter fokus på, hvordan fællesskab og samtale kan styrke unges trivsel.
Felicia Hjelm
Felicia
Hjelm
Find ro i kroppen: Mindfulness og yoga fremmer trivsel i Kolding
Find indre ro og balance gennem mindful bevægelse og nærvær i Koldings grønne omgivelser
Helbred
Helbred
Mindfulness
Yoga
Trivsel
Kolding
Mental sundhed
7 min
I Kolding vokser interessen for mindfulness og yoga som en vej til større trivsel og nærvær i hverdagen. Byens natur og fællesskaber danner rammen for en livsstil, hvor ro, balance og mental sundhed er i centrum.
Benjamin Helle
Benjamin
Helle
Ældre og teknologi: Sådan hjælpes Koldings seniorer i gang med sundhedsapps
Koldings ældre får hjælp til at mestre de digitale sundhedsløsninger
Helbred
Helbred
Ældre
Teknologi
Sundhed
Digitalisering
Kolding
5 min
Flere ældre i Kolding lærer nu at bruge sundhedsapps og digitale værktøjer, der gør det lettere at følge med i egen sundhed. Med støtte fra lokale initiativer, biblioteker og frivillige bliver teknologien gjort mere tilgængelig – og trygheden ved det digitale styrkes.
Zita Bønsdorff
Zita
Bønsdorff
Sundere skolemåltider på vej – Kolding sætter ind for bedre børneernæring
Kolding Kommune vil give eleverne sundere og mere bæredygtige måltider i skolen
Helbred
Helbred
Skolemåltider
Børneernæring
Kolding Kommune
Sundhed
Bæredygtighed
2 min
Med et nyt initiativ sætter Kolding fokus på børns kostvaner og trivsel. Kommunen vil forbedre skolemaden med lokale råvarer, mindre madspild og større elevinddragelse – til gavn for både sundhed, læring og miljø.
Jaya Svendsen
Jaya
Svendsen